2026年8月– date –

最近、リール動画の投稿をInstagramやYouTubeではじめました。 見た方の心がほっと軽くなるようにと思いを込めて、言葉を紡いでいます。 心はとても繊細ですから、穏やかだったり楽しい気分だったかと思えば、ふいに不安になったりイラっとしたりと波立ち...

しばらく帰省していて、昨日帰ってきました。 わたしにとって、生まれ故郷で両親と共に過ごす数日間は、いつもいろんなことを感じて、自分自身と深く繋がり直す時間。 今回は特にそんな時間でした。 いかに両親に影響を受けきて、いまだに受け続けているの...

倉敷の市街地にある阿智神社。帰省すると必ずお参りに行く大好きな神社です＾＾ お盆の時期、いかがお過ごしでしょうか。 わたしは今、実家のある倉敷（岡山県）に帰省中です。 自分の生まれ育った故郷に帰ると、忘れていたいろいろなことを思い出しながら...

まだまだ暑さが続きますが、昨日は立秋を迎え、暦の上では秋。 秋らしい虫の鳴き声が聞こえる季節になりました。 いかがお過ごしでしょうか。 ＊ 今日は、カウンセラー養成講座後期課程の講座日。 後期課程では、実際にケースを持ちカウンセリング実習をし...

来月（9/26）から始まるこころの講座の案内ができました。 約2か月間、心の仕組みを理解し見つめることにコミットし、自分自身を知り、よりよく付き合っていくためのオンライン講座です。 この講座は、わたしが開催している心理学関連の講座の中で、もっと...