9月に入り、秋らしくなってきました。
いかがお過ごしでしょうか＾＾
＊
本日はひとつ、新しいお知らせがあります。
Instagramにて、心理学に特化した新しいアカウントを開設しました。
アカウント名は“自分に出逢うための心理学”。
このネーミングは、わたしが心の専門家としてやりたいと思っている、まさに活動の核となるキャッチフレーズです。
今年に入ってわたし自身、心との向き合い方や捉え方の感覚が変わり、それにつれて自分の方向性もはっきりしてきました。
そして、伝えたいことがあふれてくるようになってきています＾＾
この新しいアカウントでは、日々の中で揺らぎやすい心がすーっと立ち戻るべき場所に落ち着いたり、心の絡まりがほどけてホッと軽くなったりするようなヒントを、リール動画を中心に分かりやすくお届けしていきます。
これまで音声を発信してきたYouTubeでのじっくり語る深い話とはまた少し違った、日常のふとした合間に気軽に受け取れるような内容にしています。
わたし自身も試行錯誤しながら、少しずつブラッシュアップしていきますので、ぜひ覗いてみてください。
米澤紗智江｜自分に出逢うための心理学（@sachie_psychology）
まだまだ投稿も少ないのですが、フォローをしてこれから育っていく過程も見守っていただけると、とても嬉しいです。
◆9/26スタート心のレッスン
心の仕組みへや感情の意味合いへの理解が深まると、日々の自分の心との付き合い方が楽になっていきます。
ご一緒できることをお待ちしています。
この素敵なバナーは、いつも事務をサポートしてくれている千穂さんが作ってくれました。
◆Recent Post1◆
先月末に戸隠神社に参拝に行ってきました。
そこで体験したことや（なかなかの珍道中でした＾＾）受け取ったメッセージ、感じたことなどお話してみました。
◆Recent Post2◆
龍神カフェ第7話をアップしました。
今回のテーマは、人生における手放しと強制終了について。
人生における転換期は、アクシデントへの遭遇やどうにもこうにも行き詰った感覚から始まることも多い中、起こってきたことをどう捉えるかについて、ゲストスピーカーの卓也さんと一緒にお話しています。
