音楽
-
誕生日を迎えました＆今日退院します
今日またひとつ年を重ね、43歳になりました。 思い返すと、わたしは元々は、悩むのが趣味なのかと思うくらい、幼少期から悩んでばかりい...
-
わたしの好きなこと
一昨日の朝は、たくさんの管に繋がれて寝たきり状態でしたが、おかげさまでみるみる回復して、術後の経過もとてもよく、月曜日に退院が決ま...
-
2025年03月07日 | 心理学・カウンセリング / 音楽症状回復のプロセス
何らかの問題や慢性的な精神症状を抱えている状態から回復に向かっていくとき、一直線状によくなっていくということは、あまりありません。...
-
不可分なこころとからだ
今でこそ、“心理学”という言葉はとてもよく使われ “心”という言葉と使うと、それはからだとは分離した何かのように思われたりもします...
-
からだについていく
雨の日が続きますが、いかがお過ごしですか？ わたしは、一昨日から3日間、久しぶりにスケジュールがとてもゆったりしていました。 セッ...
-
神社へ呼ばれるとき
今日はこれから、軽井沢まで足を伸ばし、前々から楽しみにしていた、メサイアの公演を聴きに行ってきます。 奇跡的に1枚だけ残っていたS...
-
行動した後に自分を責めてしまう
辛さや行き詰り感など、心の絡まりをほどいていく時には、悩んでいる最中の心の動きを細やかに観察しながら、一方では、つまりそこで何が起...
-
気の向くことをする
日の出前の登山はとても暗いのですが、満月前後の晴れた日は月明りが明るく道を照らしてくれます。 こちらは、頂上から見た月。 昨日の ...
-
CORE dialogue
先日、わたしにとってははじめての、カウンセラー養成講座の入門講座を開講しました。 その時に、わたしの伝える講座の内容が、従来の“カ...
-
“旬”を大切に
昨日は、放送大学に資料請求をしていました。 兼ねてから学びたかったことがあり、来春から大学生になろうかと考えています。 今回入学す...