自分とつながる喜びと静けさのダンス
2025年より、ダンスワークを開催することにしました。
このダンスは、リズム感は必要なく、自分の内側から溢れるものをからだの動きに伝えていく、静けさと喜びと解放を伴うもの。
自分とつながり、頭とは別のところで生じてくる動きをじっと感じ、それに従う時間はなんともいえない静寂と幸せを感じる時間でもあります。
踊りや舞は古来から人間の営みと共にあり、それは祈りでもありました。
そして、踊ることは人間の根源的な欲求であり、その人を解放し本来の姿に戻るための方法でもあるんだろうな、と感じます。
見ている方も、踊っている方も瞑想状態に入るようなダンスの時間をご一緒しましょう。
やり方は難しくはなく、とてもシンプルです。
わかりやすく丁寧にお伝えしていきますので、ダンスやボディワークが初めての方もお気軽にご参加ください。
自分とつながるダンス
日 時：2025年6月21日（土）
10:30～12:00
場 所：Svasti Yoga Studio
阪急西京極駅から徒歩3分
参加費：3,300円
※ 動きやすい服装でお越しください。
※ 午後から同じ会場で、こころの研修会を開催します。
今とても大切だと感じている、災害後の心のケアについて一緒に学びます。
是非、そちらもあわせてご参加ください。
