4日間の帰省から帰ってきました。 生まれ育った故郷に戻ってお墓参りをしたり、産土様にお参りしたり、自分のルーツをいろいろな場面で思い出し、これまでのことが点と点がつながり線となっていくように、また一段自分の中での筋が深く通ったように感じて...

お盆休みに入られている方も多いかもしれません。 いかがお過ごしでしょうか。 わたしも昨日から、岡山の実家に帰省中です。 今朝は、産土神社を訪れ、ご挨拶してきました。 産土（うぶすな）神様は、生まれた土地を守護してくださっている神様であり、そ...

お盆前の休日、いかがお過ごしですか。 わたしはここ数日とても静かな心の状態で過ごしています。 “動の前の静”といった感じでしょうか。 あたりの空気感の移り変わりや今の自分を静かに感じて、これまでのやり方や成功体験に囚われず、やっていきている感...

昨日は立秋、暦の上では秋ですね。 昨晩はたくさんの雨が降り、今朝は少し秋めいたと感じる清々しい朝でした。 今朝の朝日 時代の変化に合わせて、心理学も形を変えていく時期に差し掛かっていると思います。 難しい言葉で説明されてきたことが、子どもに...

わたしは毎朝、近くの天王山という山に登ります。 山の中腹の展望台から日の出を見て、その近くにある酒解（さかとけ）神社に参拝して帰ってくるというのが、わたしの毎朝のルーティンです。 今朝の日の出 時々、訪れてきてくれた友人や知人を天王山にご案...

8月に入って、感覚が大きく変化し、それにともなって、焦点をしっかり今に合わせたくて、ゆったり腰を落ち着けて、自分の内面を感じる時間を多めにとり一致感を高めるべく、感覚のすり合わせをしていました。 そしてまた、新たな歯車とともに動き始めた感...

8月に入りましたね。 7月からまたガラっと、空気感が変化したように感じています。 わたし自身は先月末で、これまでエネルギーを傾けていたひとつの大きなことが終わりを迎えました。 その時に強く感じたのは、物事は始める時よりも終わる時の方がエネルギ...

身体感覚には様々なものがありますが、時折その人において、なんとも説明のつけがたい感覚が感じられることがあります。 それは、ざわざわとした、どこか落ち着かない焦りのような感覚であったり 心にぽっかり穴が開いたような寂しい感覚であったり 自分に...

自分自身を解放して安心の境地に連れていき、そして幸せにしてあげるためには、詰まるところ、自分を罪悪感から解放してあげることが最も大切だと思っています。 自分を縛り付け、苦しめているこだわりは、その人にとっては当たり前だからこそ、気づくこと...

夏休みに入りましたね。 わたしには中2と年長の2人の息子がいます。 わたしの兄弟は弟が2人だったので、お姉ちゃんとして弟2人が育つのを見てきたことと、自分の息子たちが育っていくのとを重ね合わせて見ているところがあります。 そして時々、息子を弟の...

この新月から新たな学びをスタートすることにしました。 自分と宇宙と繋がる”プラネットダンス”の手ほどきを、ダンスを創始したアイリスさんから受けることにしたのです。 自分自身を解放していく時に、踊りは大きな助けになると、自分自身の体験からずっ...

3月に、慢性硬膜下血腫で意識を失って、術後意識を取り戻してから、死というものがそれまでとは違った感覚で、感じられるようになりました。 それまでのわたしにとって、死とはどこか遠いところにあり、生と死との境には、分厚い壁があるように感じられて...