個人セッション– tag –

いつもわたしがセッションを通してやっていることは、ひと言でいうと、その方が“自分の中心に戻る”ということです。 外的な基準や、外側からの期待に合わせて生きていると、気が付くと、本心から生きたい生き方からずれていくことが、とても多いです。 セ...

昨日は、今年に入って初めての対面セッションでした。 来てくださった方のクリアな存在感と相まって、“感触がいい”という言葉では収まり切らない対面セッションの良さを、改めて感じました。 相手のからだに触れて、わたしがキャッチできるものもより精緻...

今日はこれから、天王山の風だよりの年内最終の収録です。 いつも日の出を見ている、展望台の隣にある小屋で収録しているので、最近はとても寒くて、ちょっとした修行です。 3月から始まったこのチャンネルも、今日で88話目の収録を終えることになります。...

今日は仕事はじめ。 対面セッションからスタートです。 わたしがセッションや講座を通してやっていきたいことは、その方が自分自身とつながり、本当に望む生き方をしていくためのお手伝い。 自分の喜びとすることがお仕事にできているのは、本当に幸せなこ...

わたしの行っているセッションは、イメージでいうと ランプを持って、その人の“心”という洞窟の中を一緒に見ていく ということ。 自分の心の中って、自分だけではどうしてもよく見えないことがあって、どうやって見ればいいのかわからなかったり、ひとりで...

最近、自分がするセッションの質が変わったなぁと思う。 相手のより深いところに触れて、交わっていきながら人生の伴走をする、そんな感覚。 もう今は、上達のためのトレーニングを受けたり、症例検討をしたり、研修を受けてまわったりはほとんどしていな...

わたしにとって、人をサポートすることは、お花や植物をお世話することと少し似ています。 お花にはそれぞれそのお花しかない美しさや咲く時期、咲き方があって 安心して成長できる環境や、必要な栄養を与えてあげるとのびのび成長していって、その成長す...

対面のセッションでは、からだに触れさせてもらい、その人の今の状態や、存在として何を望んでいるのかをみさせてもらいます。 そこでいつも感じるのは、苦しみや迷いの中にいるときでも、その人の内側はいつも、静けさと安心で満たされているということ。...

人をみるときはいつも、湖のようなイメージを思い浮べています。 悩んでいたり、苦しんでいたり、行き詰まっていても、湖にたとえるとそれは、水面の波立ちのようなもの。 水面ではいくら波だっていたとしても、湖の底はいつも、静かで安定している。 そし...

わたしの元で継続セッションを受けられている方で 今日からあるプログラムを開始された方がいらっしゃいます。 どんなプログラムかというと 早期回想解釈による執着・こだわりの分析 です。 カウンセリングを継続していくと、繰り返し陥ってしまうパターン...