自分を慈しむ

自分の中で、これまで欠点としか思えなかったところが、実は魅力に溢れているところでもあると気づいて、ワーク中に泣けてきたり、課題を進めていくうちに、自分が愛おしく感じて慈しみの思いが湧いてきたり。

嬉しいね

よかったね

自分が自分のことを好きと思たり、愛おしい思えるって、本当に幸せなことだよね。

そんな気づきのプロセスを同伴させてもらえていることが、この上なく幸せ＾＾