2024年11月– date –

人生を照らす光は、天命を生きるようになっていくほどに輝きを増し、その人の人生を導いてくれるようになっていくと、わたしは感じています。 何か立ち止まってしまった時や、迷ってしまった時は、頭で考えるよりも感じてみて、明るさを感じる方に、進んで...

“適当”ってなんだか、よくない言葉のように使われたり思われたりしがちですが、でも、漢字を見てみると、“適度に当たる”ですよね。 あんまりちゃんとしようとか、きっちりしようとせずに、そして狙いすぎずに、特に理由もないのになんとなくやったことが、...

先日リクエストで、“Sachie's Selection”というものをご提案いただきました。 わたしの個人的な好きなものやお勧めを、ご紹介するというもの。 嬉しいご提案、ありがとうございます。 わたしのセレクションをご紹介するとすれば、本や音楽が多くなるかなぁ...

今日は、進化の前触れについて、書いてみようと思います。 例えば、水道の蛇口を少しひねって、水を出したとします。 すると水は、蛇口からまっすぐ下のシンクに落ちていきます。 その流れは滑らかで、断面は完全な円形、色も透き通っています。 ですが、...

今日はジムでのトレーニングの日だったのですが、担当のトレーナーさんが研究熱心で、毎回いろんなことを教えてくれます。 今日は、トレーニングとイメージにまつわる、とても面白い研究結果を教えてくれたので、こちらでシェアしたいと思います。 その実...

今朝も、天王山に登り、日の出を見てきました。 日の出が、美しかった。 山中に鎮座している、酒解（さかとけ）神社の鳥居。 朝の空気の澄み渡った中、天空に浮かんでいるようなこの光景がとても好きです。 毎朝の登山は、浄化のひと時。 ＊＊＊＊＊ 今日...

今日は、感覚のひらき方について、書いてみたいと思います。 いろいろな方からお話をお聴きしていると、多くの方は、 ”目に見えないものは自分には感じとることができない” と感じている、ということです。 ですが実は、誰もがすでに、目に見えないものを...

今日は、“課題の分離”について、書いてみたいと思います。 人間関係などでモヤモヤしている時に、一度この視点から点検してみると、物事がすっきりと見えてきて、今自分がどこにエネルギーを向けるべきかがわかりやすくなります。 さて、それではまず、自...

先日ご案内したエネルギーワーク入門講座は 京都での開催は、2025年1月を予定しています。 東京での開催も、近いうちに決めたいと思っています。 この講座では、目に見えないものをいかにして捉えるかについて、実践を通してだけでなく、理論的な部分から...

今日は、地域で様々な活躍をしている人たちのトークイベントが京都であり、わたしもゲストとしてお招きいただいて、自分の活動やそれに対する思いを、お話をさせていただいてきました。 普段の発信を受け取ってくださっている方々とも、リアルにお会いでき...

今日は下の息子が結膜炎になり、保育園をお休みしています。 こんな風に、子どもが熱を出したり体調を崩したりして、お休みが必要な時は、わたし自身にとっても少しペースをゆるめることが必要なことが多いように思います。 今日も朝から子どもとゆっくり...

わたしが心理士として仕事をスタートしたのは、心療内科のクリニックでした。 その頃の患者さんのうち何人かとは、未だにお付き合いがあります。 もう、クリニックをやめて5年以上経っているのに、未だに折に触れて連絡をもらえるのは、とても嬉しいこと。...