自分によいもののわたし流見分け方

宮古島から帰ってきました。

翌朝の今朝目が覚めた時、意識状態が精妙でとても穏やかだったので、改めて、宮古島という土地のエネルギーの高さと相性の良さを感じました。

こんな風に、自分が触れ合ったものや人との出逢いが、自分にとって本質的によいものかどうかは、翌朝に目覚めた時の意識状態によって、分かることが多いです。

なのでいつも眠りから目覚めた時の感覚を大切にしています。

触れ合ったり出逢ったりした翌日、目覚めた時の自分の意識状態が、静かで穏やかだったり整っていたり心地よかったりすると、それは自分にとって本質的によいものだと感じます。

なぜ目覚めた時にそれがわかるかというと、夜寝ている時間は頭でのおしゃべりから離れ、存在そのものの持つクリアな感覚に繋がっているからなのでしょうね。

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昨日は宮古神社へ参拝と舞の奉納に行ってきました。

デザインしていただいたヘンプの舞服を着て、写真をとってもらいました。

ヘンプの服を纏っていると、ノイジーな波長が祓（はら）われて感覚がクリアになり、御神気の通りもとてもよくなります

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最後までお読みいただきありがとうございました。

今日は一日予定を入れていないので、のんびり気ままに過ごします。

今日を幸せに過ごすなら、自分にどんな体験をさせてあげますか？

何をすることを選び、何をしないようにしますか？

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