心理学・カウンセリング
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2024年11月11日 | こころがほっと明るくなるお話 / メルマガ
今のわたしにできること
今日は、“課題の分離”について、書いてみたいと思います。 人間関係などでモヤモヤしている時に、一度この視点から点検してみると、物事...
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2024年11月08日 | メルマガ / 心理学・カウンセリング
病気や問題を”システム”から捉える
今日は下の息子が結膜炎になり、保育園をお休みしています。 こんな風に、子どもが熱を出したり体調を崩したりして、お休みが必要な時は、...
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直感に委ねる
昨日は、カウンセリング入門講座を開催していました。 いずれカウンセラーになることを目指している方から、もうすでにセラピストとして活...
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2024年11月04日 | カウンセラー養成講座 / メルマガ
全ての知識は内側にある
いよいよ今日から、わたしにとっては初開催となる、カウンセラー入門講座がスタートします。 北は北海道から南は九州まで、募集人数を上回...
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2024年11月03日 | メルマガ / 心理学・カウンセリング
仲良しの感情
今朝は久しぶりに、綺麗な日の出を見ることができました。 これを見たらもう、1日が終わってもいいというくらいの光景。 来年は約3年ぶ...
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2024年10月27日 | メルマガ / 心理学・カウンセリング
巨人の肩に乗る
今日は朝からゆっくり山の中に入って、充電してきました。 さて今日は、日本におけるアドラー心理学の第一人者と言われている、故・野田俊...
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愛のかたち
セッションをさせていただいていると、パートナーシップのお話にもよくなります。 旦那さんをはじめ、パートナーとの関係は密接であるから...
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2024年10月23日 | メルマガ / 心理学・カウンセリング
感情には目的がある
自分の心の状態は自分で選べる というようなことを書いておきながら、昨日のわたしはあの後嫌なことがあり、ちょっと気分を悪くしていまし...
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窮屈な時の転換術
ほんとうはやってみたいことがあるのに もっと自由に行動してみたいのに 人からの評価や反応がネックになって、なかなか思うように出来な...
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2024年10月19日 | カウンセラー養成講座 / メルマガ
ミッションを持つ
今日は、わたしがミッションにしていることを書いてみようと思います。 それは、“光を手渡す人を増やしていく“ ということ。 人は、誰...