心理学・カウンセリング
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2024年09月08日 | カウンセラー養成講座 / 大切にしたい感覚
わたしがやっていること
わたしは、心理士というお仕事を通して、その人が魂の目的に沿った生き方ができるよう、サポートをしていきたいといつも思っています。 人...
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2024年08月23日 | カウンセラー養成講座 / 心理学・カウンセリング
光を手渡す人を増やしていく
“光を手渡す人を増やしていく“ 先日、カウンセラー養成講座の構想をしていて、ふっと浮かんだ言葉です。 人は誰もがその内側に、その人...
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2024年08月05日 | カウンセラー養成講座 / 大切にしたい感覚
カウンセラー養成講座を開講します
今の自分の状態を、あたたかな眼差しでみてあげて受け入れ安心すること 未来に明るいイメージを持つこと そして 自分には仲間がいる、応...
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2024年07月31日 | こころのレッスン / 心理学・カウンセリング
8月こころの音声配信がもうすぐスタート
🪷”こころの音声配信”8月1日スタートです🪷 8月からはじまる「こころがほっと明るくなる音声配信」...
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2024年05月17日 | こころのお話
幸せな流れの作り方
もし今、目の前のことが上手くいかないという感覚があるのだとしたら、それをどうにかしようという発想から動くのを、まずはやめること。 ...
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2024年04月18日 | 心理学・カウンセリング
大学での講義に行ってきました
今日は、非常勤講師を務めている大学での講義の日。 看護学部の学生さんへの代替療法の授業にて、わたしの元々の専門であるヨーガ療法と音...
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2024年03月09日 | 心理学・カウンセリング
こころの成長はゆっくりしています
1月から開催していたこころの講座は、明日が最終回。 腰を据えて自分自身の心の働かせ方に向き合っていく中で、お互いに発見がたくさんあ...
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2024年02月27日 | 心理学・カウンセリング
まず自分を知ること
自分のこだわりや心の癖を知るために、普段感情的になる場面を手掛かりにしていくことが、よくあります。 特にエピソディックな記憶は、そ...
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2024年02月19日 | 心理学・カウンセリング
自分自身に立ち戻る
今、どんな気分ですか? 頭の中で、どんなことを考えていますか? からだの感覚は、いかがですか? 今日はどんな風に過ごしたら、自分が...
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2024年02月12日 | こころのお話
心が高揚したとき
テンションが上がったり、心が高揚するときってありますね。 心を見つめていこうとする時には、ネガティブな感情だけでなく、そのようなポ...