米澤紗智江– tag –

今朝は、連続講座 “こころのレッスン”の第2回目の講座を開催していました。 今回は、“こころが反応する仕組み” というタイトルで、感情的になったときにどんなことが起こっているのかを一緒に見ていったあとで、それに対する対処法をワークを交えてお伝え...

今年はじめて開講した連続講座、こころのレッスン。 先日7月1日に、講座の第一回目を開催しました。 7回のオンライン講座を通してこころの成り立ちや仕組みを理解し、その中から生きる指針を見出していくことを目的にした講座です。 今年はじめての開催で...