2023年11月– date –

11月最後の日はあたたかい晴れ。 今年の舞い納めのつもりで、いつも通っている神社を巡って舞ってきました。 寒くなると手足がかじかんで綺麗に舞えないので春までしばらくおあずけになりそう。 （寒がりというのもありますが💦） 来年はもっと、美...

もう気が付けば、12月が目前ですね。 ふと思い立ちまして、12月に小ぢんまりとしたお茶会を開催したいなぁ、と＾＾ といっても、そんなに改まった感じではなく・・・ 素敵な空間に身を置いてお互いに交流したり、今年を振り返ったりしながらゆるやかに楽し...

この冬はどんな風に過ごそうかなぁと思っていたのですが、自分の内側にすでにあるものを丁寧に形にしていくことにエネルギーを費やしてみたいな、と、今日ふと思いました。 アウトプットもそうだし、仕事に関しても。 外に外に広げたり、外から何かを取り...

今年7月から開催していたこころのレッスン。 受講してくださったおおしたかずみさんが、受講しての体験や気づきを丁寧に辿り、記事にしてくださいました 自分が他の誰でもない、自分であるということ。 そのことに安心していられたり、喜べたり、楽しんで...

現在開催中のカウンセリング基礎講座、全5回のうち4回目が終わりました。 「毎回わくわくしながら受けています」 というご感想をいただりもして、とっても嬉しい＾＾ わたし自身も、カウンセリングを学ぶことは、それ自体がとても面白く楽しいことだったの...

神社で舞ったり、目には見えない世界のことをこんなにも話したりして、心理士としてのイメージ的にいかがなものかしら、、、 と、実は少し心配していたのですが、蓋を開けてみると、そんな心配は無用でした。 逆に、スピリチュアルな部分についても理解し...

YouTube配信「神社からのお便り」 第6話をアップしました 4,5話は、ちょっと慎重に言葉を選んでお話した回になりましたが、もう少し気軽にお話してみてもいいなぁと。 ということで、今日は軽やかに一発取りしてみました。 タイトルは、「人間として生きて...

煮詰まっている時ほど 行き詰まりを感じている時ほど 頭の中は、何が正しいかや、”〇〇するべき”で、いっぱいに、なってない？ そんな時こそあなたにとって 嬉しいこと、楽しいこと、心地いいことをしよう。 目の前がひらけてくるのはきっと、いつもそんな...

わたしの行っているセッションは、イメージでいうと ランプを持って、その人の“心”という洞窟の中を一緒に見ていく ということ。 自分の心の中って、自分だけではどうしてもよく見えないことがあって、どうやって見ればいいのかわからなかったり、ひとりで...

YouTube配信「神社からのお便り」 第5話は 「五感を超えた世界」 というタイトルにしてみました。 わたしとしては、お話していて、こんな展開になるんだ、と、少し意外でしたが、同時になるほど、としっくりくる内容でもありました。 いつも聴いてくださり...

最近、自分がするセッションの質が変わったなぁと思う。 相手のより深いところに触れて、交わっていきながら人生の伴走をする、そんな感覚。 もう今は、上達のためのトレーニングを受けたり、症例検討をしたり、研修を受けてまわったりはほとんどしていな...

最近、好きなことばかりしている。 講座・セッション 山歩き 神社に行って舞う そして発信。 どれも、わたしのとても好きなこと。 以前はバランスを取ろうとして、好きなことにブレーキをかけていたけれど、バランスを取ろうとするからアンバランスだった...