ゆるめてゆるんで

メルマガの連続100日配信を目指していたのに、昨日まさかの送信ボタンの押し忘れで、連続配信が途切れてしまいました💦

今朝色んな方から励ましのメッセージをいただき、心温まりました。

ありがとうございます。

以前のわたしだったら、こういうミスする自分を許せませんでした。

とてもこだわりが強くて、“こうであらねば”のオンパレード。

自分にとても厳しくしていましたし、今振り返ってみるとしんどい生き方をしていたなと思います。

ですが今は、とても自分にやさしくなりました。

こわごわとですが少しずつ、ギューッと握りしめていたこだわりを、手放していくことができたからです。

今もし、少し窮屈に感じたり、幸せでないように感じたりしているのなら、もしかすると、何かをギューッと強く握りしめているのかもしれませね。

少しずつゆるめてゆるんで、握りしめていた手を放していくと、ゆるんでも大丈夫だったということが、少しずつ分かってくるものです。

今日は、アインシュタインの言葉をご紹介します＾＾

どうして自分を責めるんですか？

他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだから、いいじゃないですか

そう、責めるのは他の人がちゃんとやってくれますから。笑

自分はいつも、自分の味方でいてあげましょうね＾＾