8月こころの音声配信がもうすぐスタート

🪷”こころの音声配信”8月1日スタートです🪷

8月からはじまる「こころがほっと明るくなる音声配信」。

ただいま11名の方がジョインしてくださっています。

毎朝音声を聴くことで、心との付き合い方、自分との関係の深め方を学んでいくための音声プログラム。

日々の心の状態は学ぶだけではなかなか変化せず、どんな風に意識を向けるかがとても大切になってきます。

この音声配信では、落ち込んだり、憂鬱になったり、感情的になったり、日々動く心との実践的な付き合い方についてお話していきます。

今回、音声は毎朝専用公式ラインから配信しますので、好きな時にお聴きいただけますし、配信が終わった後も、繰り返し聴いていただくことができます。

自分の心にフォーカスし整えていく1カ月間を、ぜひご一緒しましょう♪

ご参加をお待ちしています＾＾