ヨガ指導者のための心理の勉強会をします

4月19日（日）午前、京都市内のお寺にてヨガ指導者・セラピスト向けの心理の勉強会の講師を務めることになりました。

・傾聴や共感の深め方

・気づきをもたらすための声のかけ方

・セラピストとしての在り方

・相手と自分の境界線の引き方

・身心の症状を持つ方へのかかわり方

など、ヨガの指導やセラピーの現場で、より磨きをかける視点や方法、直面しやすい課題への対処法を、心理士の視点から実践的具体的にお話してみたいと思います。

わたし自身も、今でも週に2回ヨガのクラスをしていて、もうすぐ指導歴20年。

また、大学院時代から、“身体志向心理療法”という、からだから心に働きかける様々なアプローチを学び、研究テーマにもしていました。

からだと心は密接に関連していますから、身心両面からの働きかけはとても効果的なのです＾＾

今回はそんな心とからだの奥深い関係やアプローチについても触れてみたいと思っています。

午後には、今回主催してくださるヨーガ療法士福田陽子さんのヨガ（アーサナ、呼吸法、瞑想）もあります。

現地参加もしていただけますし、リアルタイムでのzoom受講やアーカイブ受講もしていてだけます（各3,000円）。

ヨガを指導していなくても、どなたでもご参加いただけます。

ご興味ある方は、メッセージをいただければ詳細をお伝えします。

＊＊＊＊＊＊

◆4/18神社と神様のお話会◆

＊＊＊＊＊＊

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今日はこれから、デザイナーさんと舞服ブランドのロゴ制作の打合せをします。

こうして思いが形になっていく過程は、いつも楽しくてわくわくしています。

1,2か月の間にはロゴも完成する予定ですので、またこちらでもお披露目しますね＾＾

それでは、今日も自分と共にあれますように。