2025年3月– date –

心健やかに幸せに生きていくためにとても大切なことは、自分が自分のことをどのように捉え、自分とどのように付き合っているかだと思っています。 もちろん、自分以外の人との関係もとても大切ですが、やはり一番影響が大きいのは、自分が自分のことをどの...

さて今日は、私が30代の頃にロールモデルにしていた人について、書いてみたいと思います。 それは、女性物理学者の米沢富美子さん。 30代は私にとって、子育てと仕事をしながら、大学院での学びをはじめ思いっきり勉強や興味あることへの探究をした10年間...

昨晩、嬉しいニュースが舞い込んできました。 兼ねてより新しい舞服のデザインをお願いしていた方より、ヘンプ生地100％の舞服の試作ができあがったと連絡があり、来週試着をしに行くことになりました。 舞服の制作をお願いしていたのは、デンマークを拠点...

手術・入院を経て春分を迎え、いろいろと、今までにないような感覚の変化を感じています。 今週は、からだが思ったように回復せず、すぐ疲れてぐったり寝込んでしまったり、目に大きなものもらいができてしまったり。 少しもどかしく感じたり、弱気になっ...

今日は、“わたし”という感覚にまつわることを、書いてみたいと思います。  “わたし”という感覚を生じさせるものを、“自我”と呼ぶこともあります。 それは、外界や他者と区別して意識される自分ともいえるでしょう。 自我は“エゴ”と呼ばれることもあり、時...

何か行き詰まりを感じていたり、不安や自己嫌悪などフラストレーションを感じたりしている時には、決まってある心の状態に陥ってしまっていると感じます。 それは、 〇〇であるべき △△でなければ ××であるはずなのに などという考えで、自分自身を縛りつけ...

先週金曜日に術後の抜糸をして、お医者さんからも日常の生活に戻っていいですよ、と、言っていただきました。 最近は、1日動いたら次の日はたっぷり休み、ペースを落として心地よく過ごす中で、回復も順調に進んでいます。 昨日は東京で、エネルギーワーク...

昨日、無事退院しました。 昨日は大好きな氏神様でしばらく過ごし、今朝は久しぶりに天王山へ。 こけないように、気を付けました。笑 いつも自然からたくさんのエネルギーをもらっているので、5日ぶりに自然の中に身を置いて、みるみる息を吹き返していま...

今日またひとつ年を重ね、43歳になりました。 思い返すと、わたしは元々は、悩むのが趣味なのかと思うくらい、幼少期から悩んでばかりいました。 それが近年は、年々心が軽く明るく穏やかになってきて、以前は日常的にしていたような、何かを失う怖れや未...

一昨日の朝は、たくさんの管に繋がれて寝たきり状態でしたが、おかげさまでみるみる回復して、術後の経過もとてもよく、月曜日に退院が決まりました。 病院は新しくてきれいで、職員の方々も同室の方も優しく親切で、とても快適な入院生活を送っています。...

一週間ほど前から体調が少しおかしく、頭痛と吐き気が強くなってきていたのですが、一昨日の3月13日に緊急搬送され、慢性硬膜下血腫でそのまま手術となりました。 慢性硬膜下血腫は、頭への衝撃によりゆっくり脳と頭蓋骨の間に血が溜まってしまう病気。 お...

去年あたりから、日本各地の神社に訪れる機会が増えてきていましたが、今年になってますます増えてきました。 今日は、わたしが各地の神社を巡って何をしているのかについて、書いてみたいと思います。 ひとつは、場の浄化です。 神社は、神界から柱のよう...