日々のこと– category –

わたしたちの大切なお仲間であるヨーガセラピストの佐藤真奈美さん。 この度、真奈美さんが手がけられた素敵なデザインの数々がヨガTシャツになりました👕 真奈美さんは、アートフラワーを学びにオランダに行かれたご経験があるなど、洗練されたセ...

1日の1番最初にわたしがすることは、昇ってくる朝日の光を眉間に受け入れること。 太陽の、特に朝日のエネルギーと浄化力には、すごいものがあって、続けているとだんだんと直感が鋭くなり、迷いが減り、余分なものも削ぎ落とされていき、自分の中でまだ眠...

小さい頃は、極度の人見知りと引っ込み思案で、学校が始まる前の晩や遠足や日直の前の晩には、不安で不安でよく泣いていました。 母親が心配して学校までついてきて、廊下でひとり見守っていてくれたことを、思い出します。 誰かに何か話しかけられても、...

自分の本音にダイレクトに触れて、涙が止まらない朝。 厄介者扱いしていて、これまでよく見ようとしていなかった、心の動きの大元の叫びにも似た、強い強い自分の願いに気づいて、ここを見ようとせずに外にばかり求めていっていては、それは苦しかっただろ...

わたしを魅力的にする28日間ワークをもう一度開催します♪ 6月に開催し、参加してくださった方にとても好評をいただいた、わたしを魅力的にする28日間ワーク。 開催リクエストのお声をいただき ／9/3より2クール目を開催することにいたしました✨＼ ...

気がつけば、約1週間ぶりの投稿です＾＾ お盆休み中に深いゆるみの中に入っていって、丸2日間ほとんど寝ていたり笑、ゆったりぼーっと感じたり味わったり。 これからのことをじっくり練ったり、発信を減らして、内に籠って、歯車が止まったような日々を過...

ただいま、実家のある岡山に帰っています。 生まれ育った土地の空気や、言葉のイントネーションに、自然とからだの深いところからゆるんでいく。 普段の場所やルーティンから離れると ふっと それまでにない新しい色を感じるインスピレーションがやってき...

数年前は、ご自身の悩みでいっぱいいっぱいだったクライアントさんが、これからは過去の自分と同じような辛さをかかえている人のお役に立ちたい、と、開講予定のカウンセラー養成講座の受講を希望してくださり、その方の思いに目頭が熱くなりました。 養成...

🪷”こころの音声配信”8月1日スタートです🪷 8月からはじまる「こころがほっと明るくなる音声配信」。 ただいま11名の方がジョインしてくださっています。 毎朝音声を聴くことで、心との付き合い方、自分との関係の深め方を学んでいくための...

7月になりましたね、今日はお誘いです♪ 7/17(水)、貴船神社参拝＆川床料理をご一緒しませんか？ 集ってくださったみなさんと、ただただ楽しみたいなぁと思いついた企画です 川床料理のお店はなんと、どのお席からも川に足がつけられるみたいで、想像しただ...

電子書籍の内容は、あれから毎日読み返して少しは手を加えましたが、基本的に最初の3日間で書いたものがほとんどそのまま本の内容になりました。 まえがきやあとがき、プロフィール文章もひととおり書き終えたので、これから客観的な意見をいただきながら...

夏至前の太陽の光と、それが織りなす景色があまりにも美しくて、いつにも増して森の中に入っています。 今朝も4時から出かけて、気がついたら3時間も経っててびっくり。 昨日はリスさんと、今朝は鹿さんと出会いました♪