日々のこと– category –

自分の中で、これまで欠点としか思えなかったところが、実は魅力に溢れているところでもあると気づいて、ワーク中に泣けてきたり、課題を進めていくうちに、自分が愛おしく感じて慈しみの思いが湧いてきたり。 嬉しいね よかったね 自分が自分のことを好き...

かれこれ一年くらい、どうしたらいいかずっと考えていたこと。 あっ！ こうしたらいいんじゃない♪って さっき突然閃いた て さっき突然閃いた

ずっと握りしめていたこだわりを手放すと、その人にどんな変化が起きるか？ 人によって感じ方はいろいろだけれど、実際の感覚の変化として訪れることも多い。 例えば、いつもと同じ風景を見ているのに、受ける印象が変化する 見ている景色の鮮やかさが増す...

今日は、以前わたしを教え、導いてくださっていた恩師の還暦祭に行ってきます＾＾ “氣”というものに精通している方で、理論・思想的なことから実践的なことまで濃密な導きを受け、育てていただきました。 わたしが今神社でご神気にからだを反応させて舞う...

以前は、カウンセリングのスキルを上達させるために、スーパーヴィジョンや教育分析を受けたり、事例検討会や研究会、研修会や学会に出向いて勉強したりしていたけれど、最近のわたしを進化させてくれているものは、自然だなぁと感じる。 森の中に入ると、...

近ふと思い立って、自分のこれまでの軌跡を時系列に振り返って、YouTubeで配信しているのですが、これがとても面白くて。 これまではあまり、目を向けていなかったことに意識が向いて、驚いています。 人生の要所要所で”こんなことってある？！”と、びっく...

案内ができました♪ 6/6新月スタート、わたしを魅力的にする28日間ワーク、お申込み受付をスタートします＾＾ 案内公開前から参加表明をいただいたり、楽しみに待っていてくださる方もいて、とても嬉しかったです。 28日間の中に、詰め込みたいものを詰め込...

もし今、目の前のことが上手くいかないという感覚があるのだとしたら、それをどうにかしようという発想から動くのを、まずはやめること。 そしてそんな時こそ、感じること、ゆるむこと、笑顔になれること、楽しめることをしてみる。 それを後回しにしなけ...

魅力的な人になっていくための大切なエッセンスのひとつに“自分なりの美学を持つ”ということがあると思います。 言いかえると、こだわりとも言えるかな。 そう、魅力的な人って、何か“ここだけは譲れない”っていうこだわりたいものを持っている。 それは外...

とても大切で、思いが強いばっかりに うまくいかせたいばっかりに いつのまにか楽しむことを忘れて、気負って力んでしまっていたことに気づいて あちゃー！って、なってます。笑 そんな時に、とてもタイムリーにいただいた言葉 “力を抜いて委ねると必ずう...

ありがたいことにYouTubeチャンネルには現在700人を超える方々が登録してくださり、今年中に1,000人を突破できると嬉しいなと思っています。 といっても、決して急激な増加を求めている訳ではなくて、わたしの表現する世界に興味を持ってくださった方おひ...

好きなものにまっすぐでいること。 これを徹底するだけで、人生は大きく変わっていくと思う。 人から受け入れられそうなところに自分の意見を寄せていったり、好きなのに好きじゃないふりをしたり。 ごまかしたりしているとどんどん自分の感度が下がって、...