日々のこと– category –

先日は、紫陽花と一緒にとっても素敵に写真を撮ってもらいました。 撮影してくれたのは、いつもお世話になっている大石希（のぞみ）さん。 微細な光をとても美しく写し出してくれる、とても素敵なカメラマンさんです。 彼女の撮った他の人の写真もそれぞれ...

わたしは以前は、人と比べて落ち込んだり、自分のできなさにがっかりして自分を責めたり、本当によくしていました。 ですが気が付けば、それがほどんど無くなっていました。 それは、以前と比べて何かができるようになったからではなくて、自信がついたか...

物事が上手く進む時に、”上手く運ぶ”という言葉が使われるように、運というものは運ばれるものなのでしょうね。 とすれば、それが運ばれる“流れ”が必要になります。 そう、人生を前に進ませていく上で、この“流れ”の中にいる感覚ってとても大事だなと常々...

昨晩は、6月21日（土）に開催するこころの研修会の打ち合わせを講師にお招きする冨永先生としていました。 そこで、大体の構成などを詰めていたのですが、その中で、災害時にストレスを負った人たちのケアで、結局一番大切なことは何か？という話になりま...

浄化と恵みの雨の日、いかがお過ごしでしょうか。 わたしは、最近では珍しく、悶々とした日が続いていました。 その悶々とした感じがだんだん大きくなってきたので、昨日はその感覚をゆっくり感じてみていました。 じっと感じていると、ふと内側から、“本...

最近朝は曇りの日が多いのですが、今朝は晴れ間が見え、気持ちよく歩いてきました。 最近は、お天気がすっきりしない日が多いですね。 いかがお過ごしでしょうか。 気圧が低いと、気分も鬱々したり不調が出やすくなったりするもの。 そんな時に、どこにい...

窓から見る庭（森）の眺めが最高の季節。気持ちよくて網戸も全開に＾＾ ヘンプ100％の舞服が、ついにお届けできることになりました。 ヘンプウェアのブランドArco d'oro（アルコドーロ）のオーナーでありデザイナーさんであるアイリスさんに手掛けていただ...

自宅の庭にはたくさんの植物が植わっていて、四季折々いろんな顔を見せてくれます。 梅、柿、椿、紅葉、椎、ツツジ、バラ、水仙、ナンテン、紫陽花、アザミ、アップルミント、レモングラス・・・ 中には大山蓮華（おおやまれんげ）というめずらしい木も、...

最近は日の出の時間が5時前になり、起きる時間が4時過ぎになりました。 これから夏至に向けてまだまだ日の出が早くなるので、起きる時間ももうすぐ3時台に。 なので、最近は8時過ぎると、眠くてあまり頭が働きません。笑 日の出とともに1日を始める生活に...

今日は、わたしがカウンセラーの卵だった頃の失敗談を告白します。 心理の師匠からトレーニングを受けはじめて数年が経ち、ある程度腕が上がってきた頃のこと。 その時代のわたしは、学術団体の中でカウンセリング技術指導のトレーナーを任され、各地に出...

生きていく上でも、何かをしていく上でも、やっていることの根底に一本筋が通り、芯がしっかりしているほど、何かあったときにその波に飲み込まれることなく、自分の向かいたい方に進み続けることができると感じます。 そしてその芯は、もとからあるものと...

もう20年以上前のことですが、大学時代にとても憧れていたニュースキャスターが2人いました。 それは、筑紫哲也さんと国谷裕子さん。 筑紫哲也さんのニュース23と、国谷裕子さんのクローズアップ現代を、当時よく見ていたことを思い出します。 今日は、筑...