日々のこと– category –

さて今日は、私が30代の頃にロールモデルにしていた人について、書いてみたいと思います。 それは、女性物理学者の米沢富美子さん。 30代は私にとって、子育てと仕事をしながら、大学院での学びをはじめ思いっきり勉強や興味あることへの探究をした10年間...

昨晩、嬉しいニュースが舞い込んできました。 兼ねてより新しい舞服のデザインをお願いしていた方より、ヘンプ生地100％の舞服の試作ができあがったと連絡があり、来週試着をしに行くことになりました。 舞服の制作をお願いしていたのは、デンマークを拠点...

昨日、無事退院しました。 昨日は大好きな氏神様でしばらく過ごし、今朝は久しぶりに天王山へ。 こけないように、気を付けました。笑 いつも自然からたくさんのエネルギーをもらっているので、5日ぶりに自然の中に身を置いて、みるみる息を吹き返していま...

今日またひとつ年を重ね、43歳になりました。 思い返すと、わたしは元々は、悩むのが趣味なのかと思うくらい、幼少期から悩んでばかりいました。 それが近年は、年々心が軽く明るく穏やかになってきて、以前は日常的にしていたような、何かを失う怖れや未...

一昨日の朝は、たくさんの管に繋がれて寝たきり状態でしたが、おかげさまでみるみる回復して、術後の経過もとてもよく、月曜日に退院が決まりました。 病院は新しくてきれいで、職員の方々も同室の方も優しく親切で、とても快適な入院生活を送っています。...

一週間ほど前から体調が少しおかしく、頭痛と吐き気が強くなってきていたのですが、一昨日の3月13日に緊急搬送され、慢性硬膜下血腫でそのまま手術となりました。 慢性硬膜下血腫は、頭への衝撃によりゆっくり脳と頭蓋骨の間に血が溜まってしまう病気。 お...

以前のわたしは、他の人に何かしてあげようとお世話をしたりエネルギーを使ったりして、それで消耗することがよくありました。 周りの人に献身的になることに夢中になっている時はいいのですが、それがひと段落付き、気が付くとふと寂しくなっている自分に...

何らかの問題や慢性的な精神症状を抱えている状態から回復に向かっていくとき、一直線状によくなっていくということは、あまりありません。 波のような形をとって、回復に向かっていきます。 例えば、少し良くなったと思ったらまた悪化したと感じたり、結...

これからどんな風に生きていくかや、何を選択していくかを自分の中で確信を持って進んでいきたいときに、ひとつお勧めしたいことがあります。 それは、自分が過去に体験したことや、これまでの人生のストーリーを、何かに書いたり誰かに話したりすることで...

雨の日が続きますが、いかがお過ごしですか？ わたしは、一昨日から3日間、久しぶりにスケジュールがとてもゆったりしていました。 セッションなどのお仕事はしていましたが、他にやろうと思っていたことにもあまり手を付けないまま、心地よい緩みの感覚の...

自分をご機嫌にする習慣は、人によって本当に様々。 自分の感覚をよく感じてみて “これをやるとわたしはご機嫌になる” というご機嫌の条件を自分なりに持つと、自分との付き合い方がぐんとよくなります。 わたしは昨日、充電のためにゆっくり過ごして、自...

上の息子が5歳になった時、急に見たことも聴いたこともないような話をしはじめました。 ？と思ってよくよく聴いていると、どうやらその話は、雲の上での話のようなのです。 雲の上には“ぞうさんハウス”という家があって、そこで今の保育園のお友達と一緒に...