2023年3月
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2023年03月29日 | 個人セッション / 心理学・カウンセリング自分を知る旅
わたしの元で継続セッションを受けられている方で 今日からあるプログラムを開始された方がいらっしゃいます。 どんなプログラムかという...
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2023年03月28日 | 対話力を磨く講座 / 心理学・カウンセリング相手の関心に関心を向ける
今日は、毎月恒例の対話力を磨く講座を開催していました。 この講座をはじめて丸3年が経ちますが、開催しているわたし自身が、とても好き...
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2023年03月16日 | 日々のいろんなこと40歳最後の日に
明日は、41歳の誕生日。 今日のうちに、40歳の1年間を振り返っておきたいなと思い、パソコンに向かっています。 わたしにとって、4...
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高揚の中の喜びと、安心の中の喜び
最近は、毎日のように山に歩きに行っている。 自宅から山が近いこともあって、少し歩けばたくさんのハイキングコースがあるので、歩くには...
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2023年03月14日 | 家族のこと上の子のおやすみ
小学5年生の上の息子が、2週間ちょっと、学校を休んでいた。 これまで、元気に毎日学校に通っていたのに、パタッと行けなくなってしまっ...
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2023年03月12日 | 日々のいろんなこと他愛もないおはなし
近所で出会った人と、ちょっとした話をするのが、結構好き。 今朝も山に行くと、そこでよく出会う年配の男性と会い、少しの間一緒に歩きな...
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2023年03月11日 | 大切にしたい感覚傷つけ合う関係
ひとりの人から大きなダメージを受ける、という体験をした。 このことについては、折に触れてこれからも思い返すことになるだろうな、と思...
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影響を受けた本と憧れの人
先月、久しぶりに断捨離熱が到来。 熱量の高いうちにと、久しぶりに本を大量に整理しました。 メルカリで60冊以上売れて、2つある書籍...
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2023年03月08日 | お客様の声嬉しいお便り
オンラインヨガの生徒さんから、嬉しいお便りをもらいました。 読みながらじわーっ・・・と心があたたかくなり、それからも見るたびに幸せ...
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2023年03月07日 | 日々のいろんなこと春を探しに
今日も、近くの山に登ってきました。 山に登るのは好き。 家から歩いていって、登って帰ってきて、約1時間半ほどのコースです。 300...