今日はこれからこころの講座全5回のうちの2回目です。 わたしが講座やセッションでいつもお伝えしているのは、自分自身とよりよい関係を築き、自分のより望む人生を歩んでいくためのこと。 そのためにはまず自分の心を知ること、よく感じてあげることがと...

光の綺麗な日。 午後のセッションがキャンセルになり、いいお天気の上気温も高くて、今日は自分に行きたいだけ神社に行かせてあげようと笑 近所の神社8ヶ所を巡り、先日教わった光（ひ）降ろしと舞をしてきました。 少し春めいた光を感じてとっても気持ち...

2024年に入って、いかがお過ごしでしょうか。 そして、どんな感覚の中でお過ごしでしょうか。 わたしたちは日々、たくさんのタスクや情報に囲まれて過ごしている中、ともすれば目の前のやらなければならないことに追われて、本当はどう過ごしたいか、本当...

感情って、普段あまり外に表していないからといって、ではその人の中で感情が動いて無いのかというと、そうではありません。 “わたしあまり感情的にはならないんです” という方でも、一緒に見ていくと結構感情豊かな自分に気づかれることもよくあること。 ...

昨日は、満たされた気分で眠りについて、翌朝になったら今度は自分のことがとても愛おしいと感じて涙が止まらなくなって。 これまで、よくやってきたなって。 何故かいろんなシーンが走馬灯のように次々巡っては、その時その時で一生懸命だったんだなぁっ...

今回寝込んでて意識が朦朧としながらも笑 ずっと考えてたこと。 それは、わたしはいつも与えてもらっている愛を受け取れているかなぁ？ということでした。 いつもついつい、わたしがちゃんとしなきゃ、やってあげなきゃと思ってしまいがち。 それは時に、...

昨日は高熱であまり意識がなく、今日やっと起き上がれた＾＾ からだとしては、まぁしんどくはあったのだけれど、病気の症状が出ている時は嫌いじゃなくて。 それに抗わずに、症状の出たい方向に沿っていてあげると、そこに不思議と感じられるのは“快”だな...

昨日は思い立って名古屋へ。 音葉さんのお話会に行ってきました＾＾ 八百万の神々の声を拾いながら"光（ひ）降ろし"と言って、各地に光の柱を立てる御神事を伝えるべく全国を回られています。 これまではYouTubeで発信を受け取っていたのだけれど、もう、...

今朝、急に思い立って、日の出を見に登っていた山を駆け下り笑 今、新幹線の中です。 こんな時に子どものお世話や家のことを二つ返事で引き受けて送り出してくれる夫の懐の深さに感謝しながら＾＾ 心動いたものにはまっすぐに。 行ってきます

今日からこころの講座がスタートしました。 自分を知りたい。 自分と仲良くなりたい。 自分がなぜ繰り返し同じような心の反応をするのか理解をしたい。 変わっていきたい。 そんな思いを持って申し込んでくださった9名のみなさまと、約2か月間の講座を通し...

先日思い立って、お年玉企画をご案内しました。 今その方に必要なメッセージを受け取り、お渡しするというもの（無料です）。 これまでご応募くださった方々には、昨日までにすべてメッセージをお渡しすることができました。 受け取ったメッセージは、音声...

YouTubeの音声をアップロードしました。 今年に入ってから、とにかく発信したいものが次々とやってきて、生み出して、また生み出して。 そして、ひとつ生み出すと感覚がアップデートされ、また生み出してアップデート。 そんな、あまり今までに感じたこと...