今日は、2023年を振り返るワークショップを開催しました。 イブにも関わらず、直前のご案内にも関わらず、滑り込みの申し込みが相次ぎ（中には開始30分前にお申込みくださった方も＾＾）、9名の方とご一緒することができました。 ひたすらアウトプットに徹...

今年は心についてのいろいろな講座を開催して、どんなアプローチをすると人はどんな風に気づき変化していくのかということを、いろいろなシーンで研究させてもらえました。 これまでは、心理学関連のことに関しては、長くお世話になった師匠のやり方を結構...

冬至の日の出。 エネルギーがとても強くて、そして美しかった。 今年の冬至は、ゼロのイメージ。 不思議と数日前から繰り返し、浮かんでくるのです＾＾ これまで積み上げてきたものを大切にしつつ、でもこれまでに囚われることもなく。 また心新たに、一歩...

直前のご案内になってしまいましたが、24日に2023年を振り返るワークショップを開催することにしました。 2023年を振り返り、そして来年をどんな風にして迎えるかを、今年のうちに一緒に振り返りましょう。 このワークショップでは、アウトプットをたくさ...

今日は、お茶会を開催しました 急に開催を決めたこともあり、参加したい方の予定がなかなか合わずで、3人の小ぢんまりとした会に＾＾ でも少人数ならではのお話の深まりがあり、楽しく嬉しいひとときでした。 やっぱり、実際に会ってお話するって、とって...

人の成長は、階段を上っていくようなものだなって、よく思う。 その人だけにしか上れない階段。 あの人は、あの人だけにしか上れない階段にいるのだから、その人がなんだか先に行ってしまっているようでも、集中すべきはいつも、自分の目の前にある一段な...

最近は、今年の振り返りの時間を持ったり、部屋の整理整頓をしたり。 外側から取り入れるというより、整えることを意識して過ごす日々です。 本棚の整理をしていたら、高校時代にとある通信に載せてもらっていた原稿を発見。 高校時代は不登校になり、通信...

長らくわたしの元でカウンセリング技術を真摯に学んでこられたおおした かずみさんに、カウンセリングの練習会を引き受けていただくことになりました。 抜群の穏やかさと安定感を兼ね備えたかずみさんは、仲間内でも信頼が厚く、先月から始まった練習会も...

毎朝日の出を見に山に登り、その日その日の生まれたての太陽の清々しいエネルギーに、大きな力をいただいているなぁと思います。 眉間に光を受ける“眉間にお日様”という動画を、友人から紹介してもらいました。 心に染み入るいいお話だったので、ご紹介し...

個人事業主として、自分の裁量で仕事をするようになって、今年で4年目。 最近になってようやく、自分自身と一致度の高い仕事の仕方と流れができはじめたなぁと、感じています。 規模はまだあまり大きくはないけれど、出しているサービスがそれぞれ、わたし...

1月からスタートの新講座の案内が、できました。 これまでの講座では、あまり扱うことのなかった “自分自身のこころの働かせ方の傾向“　に 一歩踏み込んでみていく講座になります。 自分自身の内面と向き合うって、地道さが必要だし、エネルギーのいること...

わたしには、こんな風になっていったらいいなぁという、心の中で描いている青写真のようなものがあります。 それは、ひとりひとりが自分自身であることに安心できている世界。 他の誰でもない“わたし”としてここに生きているということ。 そのことに純粋に...