何があれば、自分が満たされる？ 他の人が満たされるもの ではなくて あなたが満たされるものは、何？ 他の人が欲しがっているものを手に入れたとしても 幸せそうなあの人が持っているものを、得られたとしても それがあなたを満たすとは、限らない。 何が...

1ヶ月ほど前から、少しボリュームのあるまとまった文章を書いて、試しに読んでもらって「いいね」と言ってもらったのに、公開できずにいる記事がある。 1箇所、読んでいて、モヤっとしている場所が気になっていて、その部分だけ浮ついてて、他人行儀に感じ...

あることを"わかる"って、どういうことなのかなって、よく考える。 外側から客観的に把握する というのは、あくまで表面的な理解であって 本質的にわかっていく とは そのものと心を合わせていく とか 内側から知る という感覚の中で、深まっていくんじゃ...

これから新たにやっていきたい発信が2つあるのですが、そのうちのひとつを今日はじめてみました。 YouTubeでの音声配信にて タイトルは「神社からのおたより」。 こちらでは、毎日神社に通う中で感じている神社や神さまのことを、わたしなりに言葉にしてみ...

セラピーで大切にしていること それは、自分の中にあるものをきちんと感じてあげること。 どんなにネガティブなものであっても、自分の中にあるのなら、それをそのまま感じてあげること。 そういう感情って、ダイレクトに感じるにはとても辛いものだったり...

"本当はこうしたい" っていう自分の本音に気づきたいと、表面的には思っているけれど 無意識的に気づかないようにしているってことも、多いのかもね。 なぜかというと、うっかり気づいたら最後、人生が大きく動き出しちゃうから。 それと。 人と比べて「わ...

わたしは、神社に行くときには白い服で行きたい。 理由は、白い服を着ていると、神社のエネルギーをクリアに受け取れるというのもあるんだけど、そうしてあげると、ただただ自分が満たされて喜ぶから。 でもね、これが最初、ハードル高くて。 周りの人から...

舞へのブレーキを振り切ってから、自分に起こる変化のスピードが速くなった。 見えてくることや感じることの変化が、これまでの3倍速くらいで起こってるように感じる。 ブレーキを外す前のわたしはそれを予感していて、外したら最後、もうこれまでのわたし...

自然の中に身を置くのが、とても好き。 朝はほぼ毎日、山に入りに行きます。 山に行くことも、神社に行くことも、私にとっては大事な時間。 だけど以前は、やるべきことをやってから空いた時間にするもの、と思い込んできたこと。 でも。 生産性とか、役に...

今日のオンライン講座も、無事終了。 以前から講座を受けてくださっている方によると、わたしはいつも講座をしていると、みるみるいきいきしていくらしく＾＾ それは私自身も感じていることで、講座をするごとにそれがとっても好きな自分に気づきます。 せ...

海道神宮にて。 同行してくださった方が、小雨にもかかわらず傘を投げ出して、舞っているわたしを一心に撮ってくださいました。 場の気にとても敏感な方で、わたしが舞っている間、その場の空気が清められるのを感じられていたようです。 わたしも、自分が...

カウンセリング基礎講座の第1回目の講座が、無事終了しました。 2年ぶりに開催したこの講座、思い切って大幅に内容をアップデートしました。 以前はもっと専門的な知識を詰め込む感じだったのですが、今回は受ける人の心が動き、新鮮な驚きと発見が味わえ...