長らくわたしの元でカウンセリング技術を真摯に学んでこられたおおした かずみさんに、カウンセリングの練習会を引き受けていただくことになりました。 抜群の穏やかさと安定感を兼ね備えたかずみさんは、仲間内でも信頼が厚く、先月から始まった練習会も...

毎朝日の出を見に山に登り、その日その日の生まれたての太陽の清々しいエネルギーに、大きな力をいただいているなぁと思います。 眉間に光を受ける“眉間にお日様”という動画を、友人から紹介してもらいました。 心に染み入るいいお話だったので、ご紹介し...

個人事業主として、自分の裁量で仕事をするようになって、今年で4年目。 最近になってようやく、自分自身と一致度の高い仕事の仕方と流れができはじめたなぁと、感じています。 規模はまだあまり大きくはないけれど、出しているサービスがそれぞれ、わたし...

1月からスタートの新講座の案内が、できました。 これまでの講座では、あまり扱うことのなかった “自分自身のこころの働かせ方の傾向“　に 一歩踏み込んでみていく講座になります。 自分自身の内面と向き合うって、地道さが必要だし、エネルギーのいること...

わたしには、こんな風になっていったらいいなぁという、心の中で描いている青写真のようなものがあります。 それは、ひとりひとりが自分自身であることに安心できている世界。 他の誰でもない“わたし”としてここに生きているということ。 そのことに純粋に...

魅力的な人って、どんな人？ 人に魅力を感じるエッセンスっていろいろとあると思うんだけど、わたしが一番にパッと思いつく、魅力的だと感じる人に共通することって “心を震わせながら生きている人“。 感性がみずみずしくて、何かに感動したり、夢中になっ...

1月からの心の講座、早速何人かの方から参加希望のご連絡をいただき、とても嬉しいです。 普段は個人セッションでしか行っていない、自分の心の反応パターンの分析を、グループでじっくり深めていきます。 ついやってしまっている心の癖に気づき、それを見...

わたしの中に、果樹園のイメージがいつ頃からか浮かんでくるようになりました。 その果樹園にはいろんな種類の木が共生していて、自分で種をまいてたくさんのお金と手間暇をかけて育てたものもあれば、気が付いたら生えていて自分で育ったものもあったりで...

11月最後の日はあたたかい晴れ。 今年の舞い納めのつもりで、いつも通っている神社を巡って舞ってきました。 寒くなると手足がかじかんで綺麗に舞えないので春までしばらくおあずけになりそう。 （寒がりというのもありますが💦） 来年はもっと、美...

もう気が付けば、12月が目前ですね。 ふと思い立ちまして、12月に小ぢんまりとしたお茶会を開催したいなぁ、と＾＾ といっても、そんなに改まった感じではなく・・・ 素敵な空間に身を置いてお互いに交流したり、今年を振り返ったりしながらゆるやかに楽し...

この冬はどんな風に過ごそうかなぁと思っていたのですが、自分の内側にすでにあるものを丁寧に形にしていくことにエネルギーを費やしてみたいな、と、今日ふと思いました。 アウトプットもそうだし、仕事に関しても。 外に外に広げたり、外から何かを取り...

今年7月から開催していたこころのレッスン。 受講してくださったおおしたかずみさんが、受講しての体験や気づきを丁寧に辿り、記事にしてくださいました 自分が他の誰でもない、自分であるということ。 そのことに安心していられたり、喜べたり、楽しんで...