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日々のこと
限界に気づく瞬間は、可能性に気づく瞬間
この春から週に1度、京都大学大学院人間環境学研究科の "共生社会論” という講義に出席させてもらい、そこで学ばせてもらっています。 実はこの授業、6年前の2017年にも通年で通わせてもらっていたので、今回は2回目の聴講になります。 この講義を担当され... -
日々のこと
ゼロに戻る時間
食事も普通に食べられるようになり、体力も大分戻ってきたので、一週間ぶりに森の中へ。 やっぱり、わたしにとって 自然の中に身を置くことは、とても大切で欠かせないこと。 スケールの大きないのちの循環に身を委ねて 不要なものは排出して天と大地にお... -
日々のこと
からだからのメッセージ
今週は、なかなかのデトックスを体験して寝込んでいました💦 40度近く発熱し、ほぼ3日間絶食状態に。 5月はずっと、うっすらと調子がよくなく、ヘルペスになったり風邪を引いたりしていましたが、今回はまるでその総仕上げかのような大浄化でした。... -
日々のこと
自分をクリアリングしておくこと
◆今日のPRASHANTI◆ ヒーラーさんによる出張ヒーリング。彼女のヒーリングはとてもパワフル。余分なものが排出され、必要なものが補われて整いました^^ ***** わたしが人とかかわるお仕事をする上で、一番大切にしていること。 それは、自分自身を純... -
日々のこと
人が変化するスピード
今日は、セッションを継続して受けてくださっている方からいただいたご感想を、紹介したいと思います。 Q. セッションはあなたにとってどんなものですか? Q. 実際にセッションを受けて、どのような変化を感じていますか? Q. あなたにとってわたし(米澤... -
日々のこと
わからないことを楽しんで
対面のセッションでは、からだに触れさせてもらい、その人の今の状態や、存在として何を望んでいるのかをみさせてもらいます。 そこでいつも感じるのは、苦しみや迷いの中にいるときでも、その人の内側はいつも、静けさと安心で満たされているということ。... -
日々のこと
子どもの頃の記憶から自分を理解する
昨日は、オンラインで ”こころのワークショップ” を開催しました。 「子どもの頃の記憶から自分を理解する」と題して、幼少期・学童期の記憶をていねいにたどりながら、今の自分への理解を深めていく、というもの。 直前の募集にもかかわず、7名の方が参加... -
活動と発信のこと
7月開講こころのレッスン
今週はじめからご案内を開始した、7月開講「こころのレッスン」。 嬉しいことに、すでに6名の方から参加表明をいただきました。 今というタイミングでわたしからまっすぐに生まれてきてくれたこの講座を、受け取りたいと思ってくださる方がいること、とて... -
日々のこと
枠のない世界へ
ここ数日でまた、あたりの空気感が変わった気がする。 今までかなりの勢いで、ぐんぐん軽く明るくなり続けてきたあたりの空気が、ここにきて急にふわぁっとやわらかくなってきた。 その中で、繰り返し繰り返し響いてくる言葉 それは 「もう、いいよ」。 ど... -
活動と発信のこと
人を湖にたとえるなら
人をみるときはいつも、湖のようなイメージを思い浮べています。 悩んでいたり、苦しんでいたり、行き詰まっていても、湖にたとえるとそれは、水面の波立ちのようなもの。 水面ではいくら波だっていたとしても、湖の底はいつも、静かで安定している。 そし... -
日々のこと
“役割り”を離れて生きる
最近次々とやってくる腑に落ち体験の中で、ひとつ気づいたことがあります。 それは、わたしはまだまだ"役割"を勝手に背負って生きていた、ということ。 長女として生まれたということもあってか、物心ついた時からいつもお世話をする側にまわることや頼り... -
日々のこと
ケアする側が満たされておくこと
今日は非常勤講師をさせてもらっている大学で講義の日。 毎年看護学部の学生さんへの代替療法のコマを受け持っています。 お伝えしているのは元々の専門である音楽療法とヨーガ療法 ...
