日々のこと– category –

食事も普通に食べられるようになり、体力も大分戻ってきたので、一週間ぶりに森の中へ。 やっぱり、わたしにとって 自然の中に身を置くことは、とても大切で欠かせないこと。 スケールの大きないのちの循環に身を委ねて 不要なものは排出して天と大地にお...

今週は、なかなかのデトックスを体験して寝込んでいました💦 40度近く発熱し、ほぼ3日間絶食状態に。 5月はずっと、うっすらと調子がよくなく、ヘルペスになったり風邪を引いたりしていましたが、今回はまるでその総仕上げかのような大浄化でした。...

◆今日のPRASHANTI◆ ヒーラーさんによる出張ヒーリング。彼女のヒーリングはとてもパワフル。余分なものが排出され、必要なものが補われて整いました＾＾ ＊＊＊＊＊ わたしが人とかかわるお仕事をする上で、一番大切にしていること。 それは、自分自身を純...

今日は、セッションを継続して受けてくださっている方からいただいたご感想を、紹介したいと思います。 Q. セッションはあなたにとってどんなものですか？ Q. 実際にセッションを受けて、どのような変化を感じていますか？ Q. あなたにとってわたし（米澤...

対面のセッションでは、からだに触れさせてもらい、その人の今の状態や、存在として何を望んでいるのかをみさせてもらいます。 そこでいつも感じるのは、苦しみや迷いの中にいるときでも、その人の内側はいつも、静けさと安心で満たされているということ。...

昨日は、オンラインで ”こころのワークショップ” を開催しました。 「子どもの頃の記憶から自分を理解する」と題して、幼少期・学童期の記憶をていねいにたどりながら、今の自分への理解を深めていく、というもの。 直前の募集にもかかわず、7名の方が参加...

ここ数日でまた、あたりの空気感が変わった気がする。 今までかなりの勢いで、ぐんぐん軽く明るくなり続けてきたあたりの空気が、ここにきて急にふわぁっとやわらかくなってきた。 その中で、繰り返し繰り返し響いてくる言葉 それは 「もう、いいよ」。 ど...

最近次々とやってくる腑に落ち体験の中で、ひとつ気づいたことがあります。 それは、わたしはまだまだ"役割"を勝手に背負って生きていた、ということ。 長女として生まれたということもあってか、物心ついた時からいつもお世話をする側にまわることや頼り...

今日は非常勤講師をさせてもらっている大学で講義の日。　　　　　　　　　　　　　　　毎年看護学部の学生さんへの代替療法のコマを受け持っています。　　　　　　　　　　　　　　　お伝えしているのは元々の専門である音楽療法とヨーガ療法　　　　　...

「何が生き方を変化させるのか？」私自身が過去に自分の心を長い間持て余してもがいていた時期があってそこから這い出して（笑）セラピストになりそれから20年近く病院勤めからはじまり個人開業してからもいろんな人の悩みに寄り添ってきて最近は継続セッ...

この春から新たに、自分にある機会を準備してあげようと思っています。 どんな機会かというと、”考える” をたくさんする機会。 今年に入って、自分自身に何度か 「何がしたい？」と 問いかけてみているのだけれど、 繰り返し返ってくるのが、”考えたい” と...

4月中旬。 桜の季節が終わり、新緑の季節がやってきました。 一年の中で、この季節が一番好き。 みずみずしい青葉が一斉に吹き出し、キラキラと木漏れ日を受けてそよぐ季節。 これから夏至までぐんぐん増していく太陽のエネルギーとともに、 冬の間内に秘...